Clínica Medlife Antofagasta

Muchos estudios apuntan a que lo que es bueno para el corazón también lo es para el cerebro.  Por ello, llevar una vida saludable y evitar el sedentarismo y los excesos puede reducir el riesgo de padecer enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. Pero, ¿qué podemos hacer para mantener nuestro cerebro sano? Sin duda la clave es adoptar ciertas prácticas saludables que pueden ayudarnos a cuidar nuestro cerebro, tales como: 1. Sigue una dieta mediterránea como modelo de nutrición saludable.   2. Controla la hipertensión.   3. Abandona el tabaco.   4. Vigila la obesidad, el colesterol y la diabetes.   5. Haz ejercicio moderado todos los días.   6. Cuida tu bienestar emocional.   7. Mantén la actividad intelectual Sobre Nosotros Somos una Clínica orientada a b rindar una salud de excelencia a nuestros usuarios,  mantenemos el firme propósito lograr ser y mantenernos como  su mejor opción de atención Urología y las otras especialidades disp

La modernidad nos está condenando a ser  personas sedentarias .  Largas horas de estar sentados en autos, buses y oficinas,  usar el ascensor o escaleras eléctricas para ir al segundo piso del edificio, el uso compulsivo de smartphone, tablets y notebooks en el sofá o la cama, sumado a esto a la “falta de tiempo” para hacer ejercicios, nos están convirtiendo en una sociedad de gordos y obesos. Por ello es importante que desde pequeño, nos acostumbres a realizar actividades físicas tan básicas como  caminar ,  subir escaleras  o  pararse a estirar piernas,   brazos ,  espalda  y  cuello .  Con solo 30 minutos diarios que muevas el esqueleto , todo pero todo será distinto en tu vida. Sobre Nosotros Somos una Clinica orientada a b rindar una salud de excelencia a nuestros usuarios,  mantenemos el firme propósito lograr ser y mantenernos como  su mejor opción de atención Urología y las otras especialidades disponibles,  para los pacientes de la zona norte d

El tabaquismo es una enfermedad adictiva , crónica y recurrente , que en el 80% de los casos se inicia antes de los 18 años de edad. Su principal causa es la dependencia que produce la nicotina, principal componente del cigarro, siendo las principales manifestaciones clínicas asociadas a ella elementos como: trastornos cardiovasculares, trastornos respiratorios y aparición de tumores en diversas localizaciones.   Según datos de la Organización Mundial de la Salud, el tabaquismo es la principal causa de mortalidad prematura y evitable en los países desarrollados. Por ello es importante adoptar una serie de acciones para dejar de fumar de manera inmediata y no pasara a engrosar los números de fallecidos y enfermos crónicos derivados de su consumo. Por ello es importante que: 1. Si vas a dejar de consumir, fija una fecha para fumar tu último cigarro. 2. Cambia tu rutina para acabar "engañar" a tu adicción a fumar 3. No busques excusas para dejarlo 4. N

La modernidad nos está condenando a ser personas sedentarias. Largas horas de estar sentados en autos, buses y oficinas, usar el ascensor o escaleras eléctricas para ir al segundo piso del edificio, el uso compulsivo de smartphone, tablets y notebooks en el sofá o la cama, sumado a esto a la “falta de tiempo” para hacer ejercicios, nos están convirtiendo en una sociedad de gordos y obesos.   Por ello es importante que desde pequeño, nos acostumbres a realizar actividades físicas tan básicas como caminar, subir escaleras o pararse a estirar piernas, brazos, espalda y cuello. Con solo 30 minutos diarios que muevas el esqueleto, todo pero todo será distinto en tu vida. Sobre Nosotros Somos una Clinica orientada a b rindar una salud de excelencia a nuestros usuarios,  mantenemos el firme propósito lograr ser y mantenernos como  su mejor opción de atención Urología y las otras especialidades disponibles,  para los pacientes de la zona norte del país.

Dime qué comes y te diré de qué te vas a enfermar, reza el antiguo proverbio de salud y nutrición que vale la pena tener en cuenta hoy por hoy. Con la epidemia de sobrepeso y obesidad que invade el mundo, pero especialmente en Chile dónde según un informe de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), el 34,4% de la población chilena mayor de 15 años presenta altos índices de obesidad o sobrepeso, más que nunca hay que poner ojo en lo que se come. Por ello es importante adoptar la costumbre y hábito de comer todo tipo de alimentos, pero en porciones pequeñas, balanceadas y sobre todo sanas, naturales y nutritivas. Recuerde siempre:   No hay alimentos malos, lo que hay son cantidades excesivas lo cual te permitirá tener sin duda una mejor calidad de vida. Sobre Nosotros Somos una Clinica orientada a b rindar una salud de excelencia a nuestros usuarios,  mantenemos el firme propósito lograr ser y mantenernos como  s

Hipertensión arterial: la enfermedad silenciosa Realizarse al menos una vez al año un control preventivo para medir los niveles tu presión arterial, es el llamado que realiza el Doctor en Medicina General y especialista en Salud Pública, Nelson Pavez, quien forma parte del staff médico de la Clínica Medlife .   Para él es fundamental que todos quienes tengas más de 30 años, concurran una vez al año al médico y realicen un control preventivo, especialmente para medir la presión arterial con el propósito de detectar la aparición de problemas de Hipertensión Arterial, una de las enfermedades de mayor prevalencia en Chile.   "Según datos, uno de cada cuatro personas padece en algún momento de hipertensión arterial, que es el aumento sostenido de la presión arterial sobre los rangos normales. De estos cerca de un 60% no sabe que lo padece, dado que no presenta síntomas evidentes de padecerlo, por lo cual es muy importante someterse a evaluaciones permanente",

Brindamos atención  Medica en medicina general , familiar. -  Especialidad en salud publica , orientada a mejorar, promover, proteger y restaurar  la salud en forma integral de adolecentes, adultos y adulto mayor. Certificado médicos  y reposos según necesidad. Atención general de salud, para toda población a nivel primario de salud.  Derivación oportuna y acertada a especialidades según necesidad del paciente dentro o fuera de nuestro centro.  Atención medica para diagnostico de enfermedades agudas, crónicas o preventivas.  Realizan  exámenes de laboratorio , para enfermedades crónicas, metabólicas, y de salud preventivos. ¿Porque debemos ir al Médico General? Atención de  Salud integral  en medicina para la  población general , se atienden pacientes de forma espontanea o por derivación de otros centros. Para  todo Antofagasta.  Sea  particular o convenios. Atención de primer de nivel de  enfermedades agudas. Prevención de  enfermedades crónicas, metabólicas.

La Presión Arterial es la fuerza ejercida sobre las paredes de las arterias, la Hipertensión Arterial es el termino que se utiliza para la Presión Arterial Alta ❤️. Si se llega a dejar sin tratamiento medico, la Hipertensión Arterial puede desencadenar otros padecimientos como lo son  enfermedades del corazón, accidente cerebrovascular, insuficiencia renal, problemas en los ojos y otros problemas de salud. La presión arterial se mide por dos numeros,  El número más alto se denomina Presión Arterial  sistólica, E l número inferior se denomina Presión Arterial  diastólica, Por ejemplo, 120 sobre 80 (se escribe como  120/80 mm Hg). Dicho lo anterior la Hipertensión Arterial es cuando la Presión esta por un numero ensima de   140/90 y se considera de gravedad al estar arriba de los 180/120. Causas La cantidad de agua y de sal usted tiene en el cuerpo El estado de los riñones, el sistema nervioso o los vasos sanguíneos Sus niveles hormonales Ust

Muchos han escuchado acerca de este metodo, pero ¿que tanto sabemos en realidad sobre la vasectomía? en esta infografía sabremos y desmentiremos varios de los mitos que se han creado alrededor de este metodo anticonceptivo que tan buenos resultados han traído a muchos hombres a travez del mundo. Sobre Nosotros Somos una Clinica orientada a brindar una salud de excelencia a nuestros usuarios,  mantenemos el firme propósito lograr ser y mantenernos como su mejor opción de atención Urología y las otras especialidades disponibles,  para los pacientes de la zona norte del país. Nos hemos esforzado en lograr ser una solución urológica lo más completa y de alta calidad a su alcance, evitando que nuestros usuarios deban moverse de un lado a otro para completar sus exámenes diagnósticos, o deban viajar a Santiago para conseguir la atención que esperan. Consultas a los Fonos: +56 2 27976832 - +(56-55) 2 423473 Email: secretaria@clinicamedlife.cl / dr.valdebenit