Clínica Medlife Antofagasta

Cada persona es diferente a otra, por ello en cuanto a las horas necesarias para dormir, no existe un número mágico, siendo en este caso clave el descansar adecuadamente. Lamentablemente la vida moderna hace que restemos valiosísimas horas de sueño a nuestro organismo.   La falta de sueño produce variados problemas de salud, como disminución de las defensas del cuerpo, desconcentración, irritabilidad y mal rendimiento en el trabajo.   Por ello hazte el propósito de respetar tus horas de sueño, preparando tu dormitorio para un buen dormir, evitando tomar alcohol y cafeína o ingiriendo comidas pesadas muy tarde en la noche, así como no llevando la tablet, smartphone o notebook a la cama. Sobre Nosotros Somos una Clínica orientada a b rindar una salud de excelencia a nuestros usuarios,  mantenemos el firme propósito lograr ser y mantenernos como  su mejor opción de atención Urología y las otras especialidades disponibles,  para los pacient...

De los más de 200 tipos de cáncer que sufre el ser humano, ninguno causa dolor ni síntomas cuando está empezando, por lo que no es raro que cuando comience a tener síntomas, este ya muy avanzado. Si bien es cierto que existen cánceres que no se pueden prevenir o detectar temprano, los más frecuentes sí lo son. Por ello es importante practicar un estilo de vida sano, alimentándose saludablemente, haciendo actividad física diaria, acciones importantes que sin duda ayudan a mitigar la posible aparición de este maligno mal.   Por otro lado, una revisión anual para detectar los cánceres que tienen exámenes de detección precoz   cómo son a la piel, testículos, mamas, cuello del útero, colon y próstata entre otros, son muy importantes. Por ello te invitamos a asesorarte con expertos, contactándote con algunos de los médicos del staff de la Clínica Medlife , pidiendo una cita a los fonos ( 55)2423473 o al +56227976832. O también puedes visitar la consulta ubicada ...

La modernidad nos está condenando a ser  personas sedentarias .  Largas horas de estar sentados en autos, buses y oficinas,  usar el ascensor o escaleras eléctricas para ir al segundo piso del edificio, el uso compulsivo de smartphone, tablets y notebooks en el sofá o la cama, sumado a esto a la “falta de tiempo” para hacer ejercicios, nos están convirtiendo en una sociedad de gordos y obesos. Por ello es importante que desde pequeño, nos acostumbres a realizar actividades físicas tan básicas como  caminar ,  subir escaleras  o  pararse a estirar piernas,   brazos ,  espalda  y  cuello .  Con solo 30 minutos diarios que muevas el esqueleto , todo pero todo será distinto en tu vida. Sobre Nosotros Somos una Clinica orientada a b rindar una salud de excelencia a nuestros usuarios,  mantenemos el firme propósito lograr ser y mantenernos como  su mejor opción de atención Urología y las otr...

El tabaquismo es una enfermedad adictiva , crónica y recurrente , que en el 80% de los casos se inicia antes de los 18 años de edad. Su principal causa es la dependencia que produce la nicotina, principal componente del cigarro, siendo las principales manifestaciones clínicas asociadas a ella elementos como: trastornos cardiovasculares, trastornos respiratorios y aparición de tumores en diversas localizaciones.   Según datos de la Organización Mundial de la Salud, el tabaquismo es la principal causa de mortalidad prematura y evitable en los países desarrollados. Por ello es importante adoptar una serie de acciones para dejar de fumar de manera inmediata y no pasara a engrosar los números de fallecidos y enfermos crónicos derivados de su consumo. Por ello es importante que: 1. Si vas a dejar de consumir, fija una fecha para fumar tu último cigarro. 2. Cambia tu rutina para acabar "engañar" a tu adicción a fumar 3. No busques excusas para dejarlo 4. N...

La modernidad nos está condenando a ser personas sedentarias. Largas horas de estar sentados en autos, buses y oficinas, usar el ascensor o escaleras eléctricas para ir al segundo piso del edificio, el uso compulsivo de smartphone, tablets y notebooks en el sofá o la cama, sumado a esto a la “falta de tiempo” para hacer ejercicios, nos están convirtiendo en una sociedad de gordos y obesos.   Por ello es importante que desde pequeño, nos acostumbres a realizar actividades físicas tan básicas como caminar, subir escaleras o pararse a estirar piernas, brazos, espalda y cuello. Con solo 30 minutos diarios que muevas el esqueleto, todo pero todo será distinto en tu vida. Sobre Nosotros Somos una Clinica orientada a b rindar una salud de excelencia a nuestros usuarios,  mantenemos el firme propósito lograr ser y mantenernos como  su mejor opción de atención Urología y las otras especialidades disponibles,  para los pacientes de la zona norte del ...

La Presión Arterial es la fuerza ejercida sobre las paredes de las arterias, la Hipertensión Arterial es el termino que se utiliza para la Presión Arterial Alta ❤️. Si se llega a dejar sin tratamiento medico, la Hipertensión Arterial puede desencadenar otros padecimientos como lo son  enfermedades del corazón, accidente cerebrovascular, insuficiencia renal, problemas en los ojos y otros problemas de salud. La presión arterial se mide por dos numeros,  El número más alto se denomina Presión Arterial  sistólica, E l número inferior se denomina Presión Arterial  diastólica, Por ejemplo, 120 sobre 80 (se escribe como  120/80 mm Hg). Dicho lo anterior la Hipertensión Arterial es cuando la Presión esta por un numero ensima de   140/90 y se considera de gravedad al estar arriba de los 180/120. Causas La cantidad de agua y de sal usted tiene en el cuerpo El estado de los riñones, el sistema nervioso o los vasos sa...